TOP | ショッピング | リンク | サイトマップ | 特定商取引法に関する法律に基づく表示 | お問い合わせ
K・OWORLD(EVREN)
  ■〒275-0021 千葉県習志野市袖ヶ浦1-29-1-625  TEL:047-453-2198■

オリーブオイルを使った料理のレシピの部屋。
ここではエルビンさん(トルコ・イズミール出身)のおいしいトルコの家庭料理を紹介します。

ゼイティンヤー ドルマ
トルコの代表的な前菜のひとつ。
トマトやピーマン、ぶどうの葉などの中にピラフを詰めた料理です。
今回はピーマン、トマト、ナスの三種類を紹介します。
ちなみに、ゼイティンヤーとは、オリーブオイルのことです。
材料
ピーマン 人数分
トマト 人数分
なす 人数分
米 2カップ
オリーブオイル 大さじ3杯
松の実 10g
レーズン 20粒くらい
ディル(ハーブの一種) 適量
塩 適量
こしょう 適量
砂糖 少々
@ 野菜の下準備。
トマトの中身はとっておく。
中に詰めるピラフ作り
A 松の実を油なしで炒める。松の実から油が出てくるため。
周りが茶色く軽く色ずくまで。
すごく香ばしい香り。
B 松の実を取り出し、オリーブオイルをなじませる。
C 玉ねぎを小さく切り、茶色になるまで炒めた後、
米、細かく刻んだディル、トマトの中身、松の実を
いれて炒める。
火を消した後、塩・こしょう・砂糖で薄味くらいに
味付けする。

D レーズンを加えた後、冷やしておく。
詰め用ピラフ完成!
E ピラフをそれぞれに詰めていく。
ここでのポイントはあまり詰めすぎない事!

F 鍋にピッシっと詰めて並べ、オリーブオイルをかける。
G 各具の中にも水が入るようにいれ
材料の8分くらいまで鍋全体に水を入れる。
それぞれ蓋をしてから
強火→沸騰したら中火にして、
時々くっつかないように混ぜる。
H 完成!

レシピの部屋へ

K・OWORLD(EVREN)
  ■〒275-0021 千葉県習志野市袖ヶ浦1-29-1-625  
TEL:047-453-2198
K・O WORLD